Правдивая история: я набрала вес, чтобы отомстить своему контролирующему парню

Устав от предупреждений о том, что он бросит ее, если она поправится, 31-летняя Джемма * наконец-то нашла в себе мужество избавиться от своего одержимого внешностью парня. Она рассказывает Мелиссе Вонг, как она это сделала.



Фото: 123рф



Сколько себя помню, я изо всех сил старался быть стройным.

В детстве и подростковом возрасте я был более круглым и тяжелым, чем мои сверстники, а когда я учился в университете, у меня развилось расстройство пищевого поведения, и я страдал от проблем с телесным телом, что на какое-то время оставило меня в депрессии.



Только когда мне исполнилось 20 лет, я перестал наказывать себя и попытался принять себя таким, какой я есть.

Когда мне было 27 лет, я начал встречаться с Эриком *. Он был красивым и утонченным, на семь лет старше меня.

Предприниматель в индустрии моды, он общался с моделями и другими симпатичными людьми, и я чувствовал необходимость выглядеть как они.



От одержимости весом до полноценного пищевого расстройства

Фото: 123рф



В первые дни нашей совместной жизни Эрик никогда не забывал рассказывать мне, насколько я красива.

Однако по мере того, как мы сближались и проводили больше времени вместе, он становился менее щедрым на комплименты и становился более контролирующим.

Например, он говорил мне, что есть, как одеваться, как делать прическу и макияж, и предлагал, что я могу сделать, чтобы улучшить свою внешность.

Сначала я думала, что он просто хочет, чтобы я был как можно лучше.

Фото: 123рф

Поскольку мы всегда вместе появлялись на его рабочих мероприятиях, я также понимала, что для меня важно выглядеть отполированной и ухоженной - как его подруги-модели.

Я не возражал против этого и был благодарен за то, что в моей жизни был кто-то, кто так заботился обо мне.

Однако в течение следующих нескольких лет я настолько увлекся своим весом и приспособлением к определенным типам одежды, что мои старые диетические привычки вернулись, и я начал вырезать целые группы продуктов.

Довольно скоро я совсем не ел, и мой вес упал до 48 кг, что было примерно на 5 кг меньше, чем я должен был весить.

Половину времени я чувствовал себя слабым, но убедил себя, что выгляжу хорошо, потому что все так говорили. Иногда люди даже принимали меня за модель, когда видели меня с Эриком.

Устали от борьбы за вес

Фото: 123рф

Было нелегко оставаться худой, потому что я очень любил поесть. Несколько напряженных месяцев на работе заставили меня искать утешения во всех моих любимых лакомствах для откорма, и довольно скоро я набрала нужные 5 кг плюс несколько дополнительных килограммов.

Эрик не позволил мне уйти с рук.

что произойдет, если кто-то пожалуется на вас в инстаграмм

«Ты выглядишь непригодным и толстоватым», - говорил он, - «Я думаю, тебе пора сесть на другую диету».

Я был достаточно глуп и наивен, чтобы послушать его, и сел на интенсивную диету, в течение двух недель не употребляя ничего, кроме зеленого сока и протеиновых коктейлей.

Я снова сбросил вес до 48 кг, но чувствовал себя ужасно физически, не говоря уже о депрессии. Когда я вспомнил свое время в университете, когда я изо всех сил пытался похудеть, я знал, что это последнее, что я хотел бы испытать снова.

Фото: 123рф

Когда мне исполнилось 30 лет, медицинское обследование показало, что моему организму не хватает нескольких важных витаминов и минералов, таких как железо и кальций.

Что еще хуже, мои волосы выпадали, и мне было трудно сосредоточиться на работе. Мой врач назначил мне программу набора веса и предупредил, чтобы я больше не садился на экстремальную диету.

Через два месяца мой вес вернулся к 55 кг, и я снова стала чувствовать себя здоровой. Эрик, конечно, не обрадовался и настоял на том, чтобы я сбросила несколько килограммов.

Он высмеивал мой живот и бедра, а также пытался ограничить то, что я ел - например, он заказывал мне еду, когда мы выходили, и запрещал мне заказывать алкогольные напитки. Он также попросил одного из своих личных друзей-тренеров составить для меня график тренировок.

Я обижался на Эрика за то, что он заставлял меня чувствовать, что я недостаточно хорош, поэтому я решил показать ему, что он мне не нужен в моей жизни, чтобы принять или полюбить себя.

Счастлив быть мной

Фото: 123рф

Я перестал прислушиваться к советам Эрика по диете и упражнениям и сосредоточился на том, что нужно моему телу, а именно на полезной пище.

Примерно за три месяца я прибавил 3 кг, прибавив примерно 58 кг. Я был немного полноват для своего роста, но мне было все равно.

Я чувствовал себя красивой и здоровой. Я занялся боевыми искусствами и начал поднимать тяжести, что превратило мое тело из тощего и слабого в мускулистое и сильное.

Я также перестала поддаваться давлению, чтобы выглядеть определенным образом, поэтому перестала носить все свои облегающие наряды и изменила стиль прически и макияжа.

Исчезли гламурные приемы и привлекающие внимание цвета. Вместо этого я выбрала более естественный вид, похожий на девушку по соседству.

Эрик ненавидел это изменение в моей внешности, говоря мне, что я позволил себе расслабиться, и обвинял меня в том, что я не заботлюсь о его социальном и профессиональном имидже.

В течение нескольких недель он угрожал бросить меня, если я не похудею и не буду носить одежду, которую он хотел, чтобы я носила, но с меня хватило.

Я сказал ему, что больше не собираюсь жертвовать своим физическим или эмоциональным здоровьем ни для кого, и что я наконец-то счастлив и уверен в своей собственной шкуре.

Я добавил, что если он не сможет принять новую меня, он может пойти дальше и найти другую девушку. Я не удивился, когда через пару недель он разорвал наши отношения. Конечно, ему не потребовалось много времени, чтобы познакомиться с кем-то другим. И я должен был быть убит горем, но это не так.

Будучи впечатлительным и отчаявшимся вписаться в холодную гламурную толпу, я позволил поверхностному, высокомерному, самовлюбленному мужчине контролировать то, как я обращаюсь со своим телом, и диктовать, как я выгляжу.

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я провожу свое тело через ад ради кого-то другого. Я перестала жить для кого-то другого и при этом пренебрегала собственным счастьем.

В эти дни я стал намного здоровее. У меня появилась новая группа друзей, которые принимают меня таким, какой я есть, и любят за мое сердце и разум, а не за мое тело или то, как я заставляю их выглядеть, когда я с ними.

* Имена изменены